●荡秋千：训练平衡能力
      前提：会翻身，控制自已的躯干。
      方法：把宝宝放在毛毯上，毛毯距床面3—40厘米，父母两人拉住四角轻轻来回“荡秋千”；或抱宝宝到户外的摇车上“荡秋千”；也可让爸爸把宝宝抱在怀里伴着音乐左右来巨晃动，幅度由小变大。每天1次，每次2—3 分
钟。
 
         
●坐飞船
     目的：学习对身体的控制，锻炼勇敢精字申。
     前提：扶腋下转身时头不前倾。
     方法：在宝宝情绪愉快时，爸爸与宝宝面对面扶宝宝腋下站立，然后把宝宝往上举过自已的头顶，反复几次。也可把宝宝从爸爸身体的左侧向右上方举，再从右侧往左上方举，反复几次，边举边说：“宝宝坐飞船、飞船开
         
●靠坐到独坐
     目的：锻炼头颈腰背肌肉。
     前提：拉手起坐转身时头不前倾。
     方法：用枕头等垫着宝宝背部使其靠坐起来，把玩具放在够得着处，让宝宝双手玩，注意宝宝是否疲劳，如果头垂向前就应马上让孩子躺下休息。经常练习，有的孩子在6个半月时就能独自坐稳。

　　乳牙萌出的时间和顺序

　　各个牙齿的发育时间虽然不尽相同，但就每个牙齿的发育来说，都是经过生长期、钙化期和萌出期３个阶段。牙齿萌出的时间存在着很大的个体差异，这些差异的造成，有遗传因素的影响，也有环境因素的影响。正常情况下，女孩比男孩牙齿钙化、萌出的时间早；营养良好，身体好、体重较高的宝宝比营养差，身体差、体重低的宝宝牙齿萌出早。寒冷地区的宝宝比温热地区的宝宝牙齿萌出迟。但总的来说，宝宝6个月左右就应该萌出第一颗牙齿，在2岁左右20颗乳牙应该完全萌出。

　　牙齿萌出过迟

　　牙齿萌出过迟是指牙齿萌出期显著晚于正常萌出期。如果宝宝在1周岁后仍迟迟未萌第一颗乳牙，就属于牙齿萌出过迟，需要查找原因。

　　宝宝乳牙萌出过迟，首先要看是否患有“无牙畸形”，即“全部缺牙”。这种病症在医学界非常少见。

　　宝宝个别乳牙萌出过迟可能与佝偻病、甲状腺功能低下以及营养缺乏等有关。佝偻病患者的乳牙可能推迟到出生后14、15个月才开始萌出，并往往伴有牙釉质发育异常。乳牙迟萌还是良性脆骨症的唯一口腔表现，这需要到医院进行相应的治疗。

　　如果宝宝因外伤引起牙龈增生，肥厚的牙龈使乳牙难以穿透，也会造成乳牙萌出过晚。如果属于这种情况造成的宝宝牙齿萌出过迟，可以在局部麻醉情况下切开牙龈，帮助乳牙萌出。

　　牙齿萌出时的正常表现和异常表现

　　一般宝宝乳牙萌出的时候都会出现唾液量增加，爱流口水，比较喜欢咬硬的东西，哺乳时可能还会咬妈妈的乳头，睡眠不安，这些都是宝宝牙齿萌出时的正常表现。

　　有些宝宝在牙齿萌出时会出现发烧、拉肚子，有时莫名其妙地气喘，有些宝宝甚至还会痉挛或者昏迷，则是牙齿萌出时的异常表现。如果出现此类症状，则需要带宝宝到医院进行详细检查。

　　在宝宝牙齿萌出时，父母可使用安全的磨牙胶环、帮助长牙的玩具、磨牙食品等，以减轻宝宝的不适。另外，还可以在宝宝出牙时给他做脸部按摩，以放松脸部肌肉，也可起达到较好的效果。

　　宝宝牙齿需要清理和保护

　　清洁宝宝小牙齿孩子1岁前后，少数乳牙刚刚萌出，无法用牙刷刷牙，妈妈们可以在每次喂孩子吃完甜食后，喂一些白开水，冲走宝宝口中的食物残渣；也可以用洁净的纱布或脱脂棉沾上温开水，轻轻地擦宝宝的牙齿和牙龈。在孩子1岁半时，乳磨牙开始萌出，妈妈们可以尝试用牙刷给宝宝刷牙，要在早晨起床后和晚上睡觉前给孩子刷牙。